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月子麦芽水怎么煮(如何正确煮月子麦芽水?)
月子麦芽水是一种传统的中药饮品,主要用于产后恢复和调理身体。以下是制作月子麦芽水的步骤: 材料准备: 麦芽粉:20克 红枣:5颗 枸杞:10克 红糖:适量(根据个人口味调整) 制作过程: 将麦芽粉放入锅中,加入适量的水,用中小火煮开。 待麦芽粉煮至半透明时,加入红枣和枸杞,继续煮5分钟。 最后加入适量的红糖,搅拌均匀后即可关火。 饮用方法: 将煮好的月子麦芽水倒入杯中,趁热饮用。 每天早晚各一杯,连续饮用7天为一个疗程。 注意事项: 月子麦芽水不宜过量饮用,一般每次1-2杯即可。 如有特殊体质或疾病,请在医生指导下使用。 月子麦芽水不适合孕妇饮用。

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